，规定了食品中允许使用的添加剂品种和使用范围、使用量。
因此，我们需要学会区分食品添加剂中的“科技”与利益驱使下的“狠活”。优质的食材是制作美食的基础，而食品添加剂在适量的情况下，可以帮助我们享受到更美味的食品。同时，我们也应该注重食品安全，选择正规品牌生产的优质农产品，避免摄入过量的食品添加剂。
农业科技的进步使得农产品口感更佳，营养价值更高，对添加剂的依赖逐步降低。在日常饮食中，我们应该减少油炸、煎烤等重油重盐的烹饪方式，选择更加健康、天然的饮食方式，从而避免陷入“狠活”的陷阱。
最后，我们要科学看待食品添加剂，合理摄入，享受健康、美味的食物。
